ヘルカ + ハンドメイド 

手作りを楽しもう!無料型紙と手芸の支援サイト

裁縫疲れ&肩こり解消!「アテックスグリグリ」買ってみた!

      2015/07/15

mini1409059696

ミシンを踏んだり、縫い物をしていると、とっても体が疲れますよね?
特に肩と目が疲れませんか?これは「神経を集中させていること」と、「必要以上に体に力が入っていること」が原因です。

私もたまに右肩(なぜか左肩は大丈夫)に痛みを感じることがあります。
「凝り」ではなくもう「痛み」です。
以前ご紹介したこの本(というかチューブ)で肩こり解消のコツは肩を直接もむことではなく姿勢(特に肩甲骨の位置)であると学びました。(このチューブのおかげで完全ではありませんが、肩こり楽になりました)

最近は疲れがたまると、肩だけでなく、肩甲骨あたりが重く感じることがあります。

「肩こり解消のためにも凝り固まった肩甲骨を思いっきりぐりぐり押したい!」そんな私の思いを実現してくれるアイテムが実際にありました!
(ヘルカハンドメイドのwebサイトのテーマ(サイトのデザインみたいなものです)でもお世話になっているこちらのENJIさんのblogで知り購入しました。ここで紹介されているやつぜんぶほしい!)
今日はそんな夢のような(私にとって)道具の「アテックス グリグリ」の紹介です。

スポンサーリンク

アテックス グリグリってなに?

これが「アテックス グリグリ」です。

mini1409059604

mini1409059653

パッケージの裏には、これでもか!というくらい多様な使い方が紹介されています。

どうやって使うの?

使い方はとってもシンプル!というか見たままです。これで肩甲骨をグリグリっとやるのです!

mini1409059713

トルソー(立体裁断につかうマネキンのようなもの)の背中にあててみました。こんな感じでグリグリやります。独特のアーチ状態の形状が肩甲骨にフィットします。

mini1409059681グリグリのポイントに小さな突起がついています。これがまたいい感じに効きます。肩甲骨のすきまにスポットで効きます。

実際につかってみてどうだった?

正直、使用後に「持続的に肩甲骨が楽になった」という感じはありません。
しかし「気持ちいい」のは確かです。
疲れたときに、気分転換も兼ねて使用するのがベストのようです。
私も実際にそのように使用しています。

「肩甲骨が重い」という方にはおすすめのアイテムです。
手芸&裁縫の後の気分転換としていかがでしょうか?

ではでは☆

 - 日常生活

ad1

ad1

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

  関連記事

混雑を避けるなら絶対夕方以降!お台場にて開催中のチームラボ展に行ってきた!

現在お台場「科学未来館」で開催中のチームラボ「踊る!アート展と、学ぶ!未来の遊園 …

神楽坂 寿司アカデミーに行ってきました!

  小雨が静かに降る昼過ぎ、神楽坂にあるお寿司屋さん「寿司アカデミー」 …

no image
「絵本バッグの作り方」追加してみました。

絵本バッグの作り方、追加してみたのですが、紙(しかも手書き!)での説明だといくら …

手芸をもっと手軽に!もっと楽しくする方法

四月になりました! 桜の見ごろですね! 裁縫について、手芸について今日は最近考え …

無印の裁縫セット買ってみた!

無印良品で、ソーイングセットを買ってみました! 280円でした。 中を開けてみる …

取り上げてほしいテーマについてのアンケートにご協力お願いします!

前回の更新からあっというまに10日ほど経っていました! 今日はお願いがあります。 …

肩こり解消!話題の「こりトレ」買ってみた!試してみた!

このblogでご紹介する際の型紙は、実際に定規と鉛筆を使い手作業で作成しています …

雑記!なかしましほさんのお店「フードムード」に行ってきました。

休日を利用してずっと行きたかったお店、国立のフードムードに行ってきました。 気合 …

北野武に学ぶ「美しい数学」と「とある街の美しい殺人事件」?

何度がこのブログでも触れていますが、北野武さんのファンです。 というより、みなさ …

猛暑対策!汗っかきさんは着る服の素材に注目してみよう!

暑い日が続きますが、みなさんは「汗っかき」な方ですか? 私は結構な汗っかきです。 …