ヘルカ + ハンドメイド 

型紙50型以上が全て無料!型紙の無料ダウンロードサイト

裁縫疲れ&肩こり解消!「アテックスグリグリ」買ってみた!

      2015/07/15

mini1409059696

ミシンを踏んだり、縫い物をしていると、とっても体が疲れますよね?
特に肩と目が疲れませんか?これは「神経を集中させていること」と、「必要以上に体に力が入っていること」が原因です。

私もたまに右肩(なぜか左肩は大丈夫)に痛みを感じることがあります。
「凝り」ではなくもう「痛み」です。
以前ご紹介したこの本(というかチューブ)で肩こり解消のコツは肩を直接もむことではなく姿勢(特に肩甲骨の位置)であると学びました。(このチューブのおかげで完全ではありませんが、肩こり楽になりました)

最近は疲れがたまると、肩だけでなく、肩甲骨あたりが重く感じることがあります。

「肩こり解消のためにも凝り固まった肩甲骨を思いっきりぐりぐり押したい!」そんな私の思いを実現してくれるアイテムが実際にありました!
(ヘルカハンドメイドのwebサイトのテーマ(サイトのデザインみたいなものです)でもお世話になっているこちらのENJIさんのblogで知り購入しました。ここで紹介されているやつぜんぶほしい!)
今日はそんな夢のような(私にとって)道具の「アテックス グリグリ」の紹介です。

スポンサーリンク

アテックス グリグリってなに?

これが「アテックス グリグリ」です。

mini1409059604

mini1409059653

パッケージの裏には、これでもか!というくらい多様な使い方が紹介されています。

どうやって使うの?

使い方はとってもシンプル!というか見たままです。これで肩甲骨をグリグリっとやるのです!

mini1409059713

トルソー(立体裁断につかうマネキンのようなもの)の背中にあててみました。こんな感じでグリグリやります。独特のアーチ状態の形状が肩甲骨にフィットします。

mini1409059681グリグリのポイントに小さな突起がついています。これがまたいい感じに効きます。肩甲骨のすきまにスポットで効きます。

実際につかってみてどうだった?

正直、使用後に「持続的に肩甲骨が楽になった」という感じはありません。
しかし「気持ちいい」のは確かです。
疲れたときに、気分転換も兼ねて使用するのがベストのようです。
私も実際にそのように使用しています。

「肩甲骨が重い」という方にはおすすめのアイテムです。
手芸&裁縫の後の気分転換としていかがでしょうか?

ではでは☆

 - 日常生活

ad1

ad1

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください

  関連記事

no image
あけましておめでとうございます☆

本年もよろしくお願いいたします! 年末&お正月は実家へ帰りダラダラしておりました …

猛暑対策!汗っかきさんは着る服の素材に注目してみよう!

暑い日が続きますが、みなさんは「汗っかき」な方ですか? 私は結構な汗っかきです。 …

ネタバレなし!映画「インサイドヘッド」が大人にも魅力的なワケ

映画「インサイドヘッド」を観てきました。 海外のアニメ映画は「アナと雪」以来。 …

思いつきで「瞑想」をはじめて一週間。はっきりと体感できた効果とは?

師走ですね!一年でもっとも忙しく感じる一ヶ月がやってきました。と同時にもっとも疲 …

【子供用80,90,100】ベビーサーキュラースカートの無料型紙を公開しました!

無料型紙ダウンロードページに 【子供用】ベビーサーキュラースカートの無料型紙と作 …

no image
テスト

Notch mark from HELKA hand made

子供服を手作り!「ふんわりギャザースカートの作り方」公開しました!

  「ヘルカハンドメイドショップ」でキットを販売している「ふんわりギャ …

かわいいテキスタイルがたくさん!「布博 2017」に行ってきました!

一昨日、以前から気になっていたイベント「布博」に行ってきました。 噂どおり、あれ …

スカートをリメイク!クッションカバーの作り方(その1)

ずっと長く大事に着てきた服。 最近は全く着なくなっちゃったけど思い入れがあって捨 …

ジョギングだけじゃもったいない!夏のパジャマはユニクロドライTシャツがおすすめ!

暑い日が続いていますね。 昼だけでなく夜も寝苦しくてつらい。。 こんな季節は着る …